Ofertones del BLACK FRIDAY para ti.

-50% en entrenamiento personal.
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-5€ las sesiones del viernes 24.
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ESPECIALIDADES
-Iniciación al entrenamiento.
-Fuerza/Funcional.
-HIIT y HIPT.
-Corrección de postura corporal.
-Running.

FORMACIÓN Y TITULACIONES
-Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
-Técnico en Actividades Físicas y Deportivas en el Medio Natural.
-Entrenador Personal y Experto en Sala Fitness.
-Experto en entrenamiento tipo HIIT y HIPT.
-Experto Base en Motricidad Humana.
-Nutrición y Suplementación deportiva.
-Salvamento y Socorrismo Acuático.

EXPERIENCIA DEPORTIVA PROFESIONAL
-Entrenador Personal desde 2018.
-Entrenador de CrossTraining 2018 y 2019.
-Entrenador de Voleibol 2018 y 2019.
-FCTs. Monitor de Sala. Gimnasio Arena 2018.
-FCTs. Instructor de Atletismo Universidad de Alicante 2018.
-FCTs. Becado en Irlanda Instructor multi-deportivo 2016.
-Voluntariado en Carreras: Media Maratón de Alicante, Media Maratón El Campello, 10k San Vicente del Raspeig...
-Socorrista Acuático 2015.

"Mis 3 claves que nunca faltan para conseguir un objetivo: constancia, esfuerzo y disfrutar del camino que lleva a tu meta."

@jorgelauu
@lau.entrenamientopersonal


El Templo de Zen

A domicilio

Parque de barras de Av. Naciones

Parque de barras Playa de San Juan

¿Por qué debo contratar un entrenador personal?

Es la manera más segura de realizar ejercicio, llegando antes a tu objetivo, evitando descompensaciones en tu cuerpo y/o lesiones.
Tanto si nunca antes has hecho deporte y no sabes por donde empezar, tanto si has hecho o sigues haciendo y estás estancado y no sabes por qué no alcanzas tu objetivo, un entrenador personal puede ser tu solución.

¿Cuánto dura el entrenamiento?

El entrenamiento es de 1 hora, en la cual calentamos para adaptar y preparamos el cuerpo al ejercicio evitando el riesgo de lesión, realizamos la parte principal en la que orientamos nuestro entrenamiemto al objetivo principal y estiramos para que el cuerpo vuelva de nuevo a la calma.

¿A qué hora entreno?

Cada cliente tiene sus días y horario fijo a la semana (puede variar si el cliente lo pide, siempre que el horario que se desee esté libre). Un ejemplo de horario sería lunes, martes, jueves y viernes de 17:00 a 18:00.

¿Puedo entrenar con amigos?

Por supuesto. Es una forma ideal de aumentar la motivación y dinamismo de cualquier sesión. Echa un vistazo en el apartado de precios para ver las ofertas de parejas y grupos.
Entrenamiento hibrido imageEntrenamiento hibrido image
¿QUIERES SENTIRTE FUERTE POR FUERA Y FUERTE POR DENTRO?
Únete ya a nuestro equipo basado en la metodología de "Entrenamiento Híbrido" cuyo objetivo es mejorar tu capacidad musculoesquelética y cardiorrespiratoria.
💪🏻❤️
  • Parque Calistenia Cabo Huertas, 03540 Alicante
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